Pasta parece pero verdura es.....
No me digáis que no tiene buena pinta eh? Y si encima os digo que es ideal para dietas de adelgazamiento muchísimo mejor. Id preparando los calabacines que vamos allá!
Ingredientes: (para dos personas)
-1/2 kg gambones
-2 calabacines
-1 puerro
-aceite, sal.
Modo de preparación:
Cortamos en tiritas el calabacín con el pelador específico para ello o el simple pelador (los encontraremos en muchos bazares asiáticos) y reservamos.
Sofreimos el puerro picado y a continuación cocinamos en la misma sarten los gambones.
Dejamos apartado el sofrito y cocinamos al vapor los calabacines.
Una vez cocinados los calabacines volcamos en una olla los espaguetis en una fuente junto con el sofrito y sazonamos con un poquito de sal y ajo molido.
Espero que os guste y lo intenteis en casa, podeis darle la salsa que mas os guste como por ejemplo de tomate natural con atun, tambien queda muy rico.
Feliz Dia! :D
ENGLISH VERSION!!
Pasta seems but vegetables are...
Ingredients (for two people)
-1/2 Kg prawns
-2 courgettes
-1 leek -palm , salt.
How to prepare:
Zucchini cut into strips with the specific peeler for it or simply peeler .
Chopped teh leek and fry for a while, then in the same skillet cook the prawns .
Section let the sauce and cook steamed zucchini .
Once we pour courgettes cooked pour all and mix with the leek and prawns, season with a little salt and crushed garlic .
I hope you enjoy it and try it at home, you can try the sauce that you like such as natural tomato with tuna, is also very nice.
Love <3
